Soya Chocolate
সয়া চকোলেটের উপকারীতাঃ
* ইন্সট্যান্ট এনার্জি সমৃদ্ধ ফাইবার ড্রিংক্স যা হাড় মজবুত করে ও কর্মোদ্যম বাড়িয়ে দেয়।
* প্রোটিন, ভিটামিন ও মিনারেলের ঘাটতি দূর করে, দেহকে করে সতেজ, নীরোগ ও ক্লান্তিহীন।
* কোলেস্টেরল ও ল্যাকটোজ মুক্ত।
* ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ।
* প্রচুর ফাইটো এসট্রোজেন সমৃদ্ধ যা দেহের ভারসাম্য ঠিক রাখে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়।
* ওজন বাড়াতে এবং শারীরিক গঠন বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
Soya Chocolate খাবারের নিয়মঃ
চার বছর উপরের শিশুদের জন্য ১ গ্লাস দুধের সাথে ২ চামচ মিশিয়ে খাওয়াবেন। প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য ১ গ্লাস হালকা গরম পানি অথবা দুধের সাথে ৪ চা চামচ সয়া চকোলেট পাউডার মিশিয়ে খাবেন।
এছাড়াও যে কোন ঘরোয়া মিষ্টান্ন জাতীয় খাবার যেমন, ফিরনী, পায়েস, পিঠাপুলি লাচ্ছি, ঠান্ডা মিল্ক সেইক জাতীয় খাদ্যের সাথে মিশিয়ে দিলে খাদ্যের পুষ্টিগুণ বহুগুনে বৃদ্ধি পায়। যে কোন আটা/ময়দা/ চালের গুড়ার সাথে মিশিয়ে রুটি বানালে পরিবারের সবার পুষ্টি চাহিদা ও পুষ্টি ঘাটতি পূরণ সম্ভব।
বিশেষ নির্দেশনাঃ
এটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যাক্তিদের ও কিডনী রোগীদের জন্য নয়।
Reviews
Clear filtersThere are no reviews yet.